I dagens snabba och ofta krävande arbetsmiljöer har medarbetarnas välbefinnande och mentala hälsa blivit en allt viktigare fråga för arbetsgivare världen över. Det är inte längre tillräckligt att endast fokusera på produktivitet och resultat; vi ledare måste också prioritera våra medarbetares mentala och emotionella hälsa. Att skapa en arbetsplats där välbefinnande står i centrum är inte bara rätt ur ett mänskligt perspektiv, det är avgörande för organisationens långsiktiga framgång.
Vikten av Mental Hälsa på Arbetsplatsen
Mental hälsa och välbefinnande är fundamentala faktorer för hur vi lever och arbetar. När medarbetare mår bra, är de mer engagerade, kreativa och produktiva. De är också mer benägna att stanna kvar på sina jobb, vilket minskar kostnaderna för personalomsättning och rekrytering. Å andra sidan kan sämre mental hälsa leda till utbrändhet, sjukfrånvaro och minskad arbetsmoral, vilket kan skapa alltifrån en ökad belastning på kollegor till att direkt påverka företagets lönsamhet i form av ökade personalkostnader.
Den globala pandemin har ytterligare belyst vikten av mental hälsa. Många medarbetare har upplevt ökad stress och osäkerhet, både på jobbet och i privatlivet. Detta har satt press på arbetsgivare att agera och skapa stödjande miljöer där medarbetare kan hantera sina utmaningar på ett hälsosamt sätt.
Läs gärna mer om hjälp med sjukfrånvaro och hur man förebygger utmattning pga arbete!
Initiativ för att Stödja Medarbetarnas Välbefinnande
För att bli en arbetsplats där mental hälsa och välbefinnande prioriteras, måste konkreta aktiviteter upp på agendan. Här är några förslag:
1. Erbjud hälsofrämjande tjänster :
Som arbetsgivare kan du erbjuda tillgång till psykologiska tjänster och rådgivning för att stödja medarbetarnas mentala hälsa. Detta kan inkludera anonyma stödlinjer, subventionerade samtalsterapitjänster eller digitala plattformar som erbjuder vägledning och självhjälpsverktyg.
2. Flexibla arbetsvillkor:
Att erbjuda flexibla arbetsvillkor, såsom möjlighet till distansarbete eller flexibla arbetstider, kan hjälpa medarbetare att bättre balansera arbete och privatliv. Detta minskar stress och ger medarbetare större kontroll över sina arbetsdagar, vilket kan bidra till bättre mental hälsa.
Här är några strategier som kan hjälpa ditt företag att bygga en sammanhållen och positiv företagskultur, även på distans
3. Skapa en kultur som präglas av öppenhet och stöd:
Det är viktigt att skapa ett klimat på arbetsplatsen där det är okej att prata om mental hälsa/ohälsa och där medarbetare känner sig trygga med att söka hjälp när de behöver det. Vi som ledare spelar en central roll och kan föregå med gott exempel genom att vara öppna om våra egna utmaningar och uppmuntra till samtal om välbefinnande.
4. Främja balans mellan arbete och privatliv:
Arbetsgivare kan stödja sina medarbetare genom att främja en sund balans mellan arbete och privatliv. Detta kan inkludera initiativ som att uppmuntra medarbetare att ta ut sina semesterdagar, avråda från att arbeta utanför ordinarie arbetstid, och erbjuda fritidsaktiviteter som främjar välbefinnande.
5. Utbildning och träning:
Att utbilda ledare och medarbetare om vikten av mental hälsa och psykologisk trygghet och hur man kan stödja varandra är avgörande. Det kan vara teamstärkande aktiviteter, ledarskapsutbildning eller utbildning i svåra samtal och stresshantering.
Ledarskapets Roll i Att Främja Välbefinnande
Nivån på ledarskapet i en organisation är det avgörande för att kunna skapa en arbetsplats som genomsyras av mental hälsa och välbefinnande. Som ledare är det mitt ansvar att aktivt arbeta för att minska stigma kring mental hälsa, visa empati och förståelse, och säkerställa att företagets policyer och praktiker stödjer medarbetarnas välmående.
På Barona Sverige är vi engagerade i att skapa en arbetsmiljö där våra medarbetare känner sig värderade och trygga. Vi vet att när våra medarbetare mår bra, så presterar de också bättre, och detta gagnar både dem och företaget i stort. Vi ser det som vår uppgift att inte bara driva en framgångsrik verksamhet, utan också att vara en arbetsgivare som på sina medarbetare med ett holistiskt synsätt.
Slutsats
Att prioritera medarbetarnas välbefinnande och mentala hälsa är en investering i företagets framtid. Genom att skapa en arbetsplats där medarbetare känner sig trygga och värderade kan vi bygga starka, motiverade och engagerade team. Detta är avgörande för att skapa en hållbar och framgångsrik verksamhet i det långa loppet.
Mental hälsa är inte bara en personlig angelägenhet – det är en affärsstrategisk fråga. Som företagsledare har jag och du ett ansvar att skapa arbetsmiljöer där våra medarbetare trivs och kan nå sin fulla potential, både professionellt och personligt. Det är dags att sätta medarbetarnas välbefinnande i centrum och bygga en framtid där hälsa och framgång går hand i hand.
Johanna Mix, VD för Barona Sverige
